PRICE料金プラン

営業時間中ならいつでも通いたい放題、低価格な月会費で、予約不要でいつでも好きな時間にジムをご利用いただけます。

レッスンを予約したけど、仕事が遅れてレッスンに参加できなかった！など経験していませんか？

当ジムは月会員でも、いつでも好きな時間に来ていただいて予約不要で、当ジムの一番のウリで効果抜群の「パーソナルミット打ち」をトレーナーが必ずマンツーマンでお相手させていただきます！

トリガーフィットネスの「キックボクシングジム会員」は「単価が高くて効果も高いパーソナルジム」と「単価は低いけれどマンツーマンには対応していないジム」の中間に位置づけられる、充実サポートのコースです。

■トレーニングの流れ

１．カウンセリング
※初回から月１回×２回行わさせていただきフォローさせていただきます。

こんな経験ありませんか？

「腹筋をすると腰が痛い・・・」

効率よくお客様のなりたい姿になっていただくためには、お客様の現状、習慣を把握しそれを基にメニューを作成させていただく必要があります。

一人一人の身体の状態は違うためトレーニングの中身を変える必要があるからです。

２．ストレッチ

身体の硬いところを重点的に伸ばしていきます。

３．シャドーボクシング

エアーキックボクシングを行います。ストレッチで硬いところを伸ばしておくので、正しいフォームでパンチ・キックが打てるようになり、運動効果が倍増します。

４．パーソナルミット打ち

トレーナーが１０分間マンツーマンでさせていただきます。

５．筋トレ

６．アフターケア

※初回、２回目まではオリエンテーションでしっかりサポートさせていただきます。

入会したらほったらかしにされる。どのようなトレーニングをしたらいいかわからない。といったことにはなりませんので、ご安心ください。

ご自宅で出来るトレーニングなども指導も行います！

↑キックボクシングジム会員用の体験・詳細はバナーをクリックしてください。

より早く、より確実に効果を出したい方にはパーソナルジムのように食事指導付、週１回～の完全マンツーマンで予約制「パーソナルキックボクシング会員」のご用意があります。

■ウェディングがあるから確実に痩せたい
■今年はキレイに水着を着て海に行きたい
■これまでの人生で運動が嫌いだったから一人では不安。でも、大人数クラスは苦手・・・
■キックボクシングは好きだけど、効果が出ない、最近体の変化が止まってしまった・・・
■運動をしたいけど腰や膝がすぐに痛くなる
■確実に最短で美脚・くびれ・美姿勢になってオシャレを楽しみたい
■もっとキックボクシングが上手くなりたい
■通い始めは良いが継続できないから体が変わらない

「パーソナルキックボクシング」なら解決できます！

「早く確実に効果を出したい！」

そんな方こそ、鍛えるその前に身体のバランスを整える事が大事です。

整える事で、その後に行うトレーニングの効果も倍増し目標に早く到達します。

その為の姿勢改善や矯正には、あなたに合ったストレッチが必要です。

そして、あなたの姿勢・目的合わせた筋トレ、キックボクシングメニューが必要なんです。

パーソナルキックボクシングでは専属コーチをつけて</span「パーソナルミット打ち×姿勢改善×食事指導」でより早く・より確実に効果を出していきます！</span

⇒パーソナルキックボクシングの食事管理についてはこちらから

『６つの保証』がついているからパーソナルが不安な方でも安心して行っていただけます！

更に！ありえないサービス！！
『パーソナルキックボクシング会員でもジムがいつでも使いたい放題！』
予約不用であなたのライフスタイルに合わせて「キックボクシング会員」と同様にフリー利用していただけます。

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