VOICE お客様の声 KB会員 ／ パーソナルKB会員
キックボクシングジム会員
お客様の声・ビフォーアフター・アンケートもございます
トリガーフィトネス を選んだ理由や
実際に通っての解決できたことなど聞いておりますので
・行こうかどうか迷ってる
・続けられるか不安・・・
・キックボクシングジムの雰囲気が気になる
という方は参考にしてみてください！
ジム全体の雰囲気がよく、清潔感もあって安心できました。
また、トレーナーの方が寄り添いサポートしてくれるセミパーソナルなので、きつくても「がんばろう！」と思うことができます。
一般的なジムのようにただ機械と向き合ってトレーニングするわけではないので、ジムが長続きしなかった方にもおすすめです。
初めてのキックボクシングだったので、「私にもできるかな？」「怪我しないかな？」と不安もありましたが、基本のフォームや構えをしっかり教えてくれたので楽しくできています。
とくにミット打ちは「バチーン」といい音が鳴ると、本当に気持ちいいです！
キックの動きは「ひねり」が多いのでダイエット効果も高そうです！
職業柄、毎日ヨガやピラティスはしていますが、それとは違った身体の使い方だと改めて実感でき、学びにもなりました。
また、全身を動かすので身体全体が引き締まっていく感覚もありました。とくに、女性特有の下半身太りの悩みに効果があると思います！
打ったり蹴ったりするだけで爽快感があるので、あまり運動が好きではない方や苦手な方にも、リフレッシュとしてもかなりおすすめです！
前にピラティスやジムなども通いましたが、効果も感じず何より「モチベーション」続きませんでしたが
「キックボクシング」が初めて続きました。
何よりミット打ちが楽しいです。
通い始めて２ヶ月目で、お腹周りから痩せ、ヒップアップも感じました。
特に服を着る時に効果を感じました！！
運動した日は気持ちよく眠れ、寝付きもよくなりました。
ジムの清潔感と教え方が丁寧だったので選びました
腰痛の改善と体力がつきました！
一人一人をちゃんと見てくれるところが良かったです
放ったからしにされないので通えています
ストレッチ や筋トレも教えてもらえること
腰痛や肩こりも軽減されました
ミット打ちが達成感を感じられる！
パーソナル
キックボクシング会員
お客様の声・ビフォーアフター
一般的なキックボクシングジムのようにグループでただパンチキックをするわけではなく、姿勢矯正から始まって、食事指導、筋トレまでトータルで見てもらえるので本当に新しいキックボクシングだと思いました。
トレーナーの方が常にマンツーマンでサポートしてくれる完全パーソナルなので、きつくても「がんばろう！」と思うことができます。
運動が長続きしなかった方にもおすすめです。
過去に暗闇ボクシングやフィットネスジムなども通いましたが、効果も感じず、何より「モチベーション」続きませんでしたが「パーソナルのキックボクシング」は初めて続きました。
何よりパーソナルというのが初心者の私にとっては安心です。特に「ミット打ち」が楽しくて、ストレス発散しながら引き締めができて最高です！
通い始めて２ヶ月目で、今まで体重が落ちても下半身が痩せなかったのですが、お腹周りから痩せ、脚の引き締まりも感じています。
また、いつの間にかポジティブ思考になっている自分に驚きました。笑
キックボクシングが初めてだったので、「私にもできるかな？」「怪我しないかな？」と不安もありパーソナルでお願いしました。私の体の柔軟性、姿勢の歪みなどに合わせて、基本のフォームや構えをしっかり教えてくれたので安心して楽しくできています。
特に甘利さんのミット打ちは乗せ上手で楽しいし「バチーン」といい音が鳴ると、本当に気持ちいいです！初めて１か月でお腹の引き締まりを感じました。
これまでダイエットを始めても継続できなかった私が半年間も継続できているのが驚きです（笑）
職業柄、毎日運動はしていますが、キックボクシングは初めてでした。独特の身体の使い方をするのでキックボクサーの体が引き締まっている理由が分かりました。
特にキックの動きが「ひねり」が多いので女性特有の下半身太りの悩みに効果があると実感しました！
他のキックボクシングジムと大きく違うのが姿勢改善を本格的にしてくれる点です。パーソナルでないとできない部分ですよね。
姿勢に歪みがある状態で運動をするのが最もよくないですからね・・・
とにかく確実に！最短で！という結果にコミットしたい方はキックボクシングはパーソナルでやるべきです！
私は普段筋トレメインのパーソナルジムに、1年以上通っておりましたが、女性に大人気のキックボクシングをしてみたいと思い、
最初大阪では大手の「パーソナルキックジム」に通っていました。
キックボクシングにハマり、もう少しだけキックボクシングが出来る場所がないか？
探していた所、トリガーフィットネス さんを見つけました。その時は現に通っていたジムに不満はなかったので、体験だけのつもりで、、、
キックボクシングはあらかじめしていたので、体力的にも技術 フォームなども不安はありませんでした・・・
慣れているし大丈夫だろうと軽い気持ちでスタートしたわけですが・・・（メニューも似ていた為安心していました）
最初のパーソナルストレッチから的確にかつ、しっかりと丁寧にかけてくれました。
サラッとするのではなく「トレーニングの質を高める為にストレッチが重要なんです」と30分ぐらい時間をかけてしていただけました
実際キックボクシングトレーニングも「しっかりと正しいフォームでパンチとキックが出来ないと効かない」とハッキリ言われ
出来ていると思っていた技術やフォームが全然出来ていない事を言っていただけ。しっかりと本格的な指導をしていただけました。
3回目ぐらいから明らかに体力がついてきて、さらにキックボクシングが好きになりました
パーソナル3か月を迎え、まだ目標を達成したわけではありませんが
落ちた体重の数字以上に姿勢などにスタイルの変化が現れたことが嬉しいです。
女性がトレーニングで体の変化を求めるなら自分と向かいあい、指導していただけるトレーナーのもと
ストレッチなどで、根本から体変えそして鍛える事が、キレイになるための一番の近道なんだと実感しました。
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私がパーソナルトレーニングを始めて変わったこと
Googleマップの口コミ
▶衣川様
初心者でも分かりやすく、丁寧に教えてくださるので、毎回楽しくトレーニングできます。 体の悩みや不調、食事に関する疑問まで親身になってアドバイスしていただけるので、内面から改善される感覚を覚えました。 ミッドは毎回ハードで筋肉に効きまくります&筋トレは正しいフォームでどこに効いているのか、しっかりサポートしていただけるので安心してボディメイクに励めます^^ 内観は綺麗でめっちゃオシャレです。 とにかくスタッフの皆さんが熱心で優しく教えてくださるので、かなりおすすめのキックボクシングジムです♪
▶くー様
初めにカウンセリングをしてくれて、安心してトレーニング出来ました！ トレーニング自体は、ミット打ちが、キツイけどすごい楽しかったです。 施設も更衣室がとても広くて、快適にでシャワールームとかも、すごいオシャレでびっくりしました。
▶ゆう様
初めてのキックボクシング体験。 初めは緊張しましたが、ミット打ちはめっちゃ息上がりましたがとっても楽しくすることが出来ました!!運動するの久々でしまが楽しかったです。
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