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【KB会員】 大阪難波 事務職 ユナ様
・ジムに来る前はどのような事でお悩みがありましたか?
A. ダイエットの為に色々な運動をしてきたけど、いまいち楽しく続けられそうなものに出会えてなかった
・ジムを知るきっかけは?
A.hpを見て
・ジムにくる前はどんな不安がありましたか?
A.特にない
・トリガーフィットネスに入会した理由は
A.女性専用で清潔感のあるジムだと思ったから
・トリガーフィトネス に入会して実際はどうですか?
A.セミパーソナルなので1人1人をちゃんと見てくれる所がすごく良かったです。
ここならちゃんと教えてもらえると思いました。
【KB会員】大阪難波 会社員 40代 山本様
・ジムに来る前はどのような事でお悩みがありましたか?
A. 体重の増加 在宅ワークによる運動不足 肩こり 腰痛 冷え性
・ジムを知るきっかけは?
A.マシンを使う筋トレ、一人でコツコツするのは苦手、サボってしまうと思い通わずにいた所にキックボクシングをしてみたいと思い、検索して見つけた
・ジムにくる前はどんな不安がありましたか?
A.どのぐらいの人が通っていて、その方がどれぐらい上手いのか雰囲気がわからず初心者でも大丈夫なのか?不安だった
・トリガーフィットネスに入会した理由は
A.女性専用でキレイな所、セミパーソナルであるから効果を楽しみながら感じれそうと思った。
・トリガーフィトネス に入会して実際はどうですか?
A.楽しい!3分3rのミット打ちが終わると達成感を感じれる、身体全体がスッキリする感覚をえれる。
【KB会員】八尾市 会社員 20代 田中様
・ジムに来る前はどのような事でお悩みがありましたか?
A. 体力も無く、疲れやすく、鍛えたくてパーソナルやヨガに行ってみたが続かなかった。もう少しアクティブになりたい。足のむくみや下半身太りも気になる
・ジムを知るきっかけは?
A.hpを見て
・ジムにくる前はどんな不安がありましたか?
A.特にない
・トリガーフィットネスに入会した理由は
A.予約いらず、自分のペースで通いやすい思った。料金とのバランス。他のキックボクシングジムも清潔感もあって、教え方も丁寧だったので入会しました
・トリガーフィトネス に入会して実際はどうですか?
A.セミパーソナルというものがどういうものか?イメージが湧かなかったが普通のジムよりしっかり教えてくださり運動神経がない、私にはとっても合っていてミット打ちもしんどいけど、楽しくできています。
【KB会員】八尾市 会社員 20代 田中様
・ジムに来る前はどのような事でお悩みがありましたか?
A.運動不足と腰痛もあり、ここ2年で急激に太った事
・ジムを知るきっかけは?
A.hpを見て・インスタを見て
・ジムにくる前はどんな不安がありましたか?
A.特になし。とりあえずいってみようと思いました。
・トリガーフィットネスに入会した理由は
A.しっかりと教えて頂けるのが決めてでした。(次に何をしたらいいかわからない等がない)
・トリガーフィトネス に入会して実際はどうですか?
A.最初は継続できるか不安でしたが、楽しく通わせていただいています。
生活リズムの1つにもなって、予定を立てる楽しみも増えました。
【KB会員】大阪難波 会社員 20代 Y.I様
前にピラティスやジムなども通いましたが、効果も感じず何より「モチベーション」続きませんでしたが「キックボクシング」が初めて続きました。
何よりミット打ちが楽しいです。
通い始めて2ヶ月目で、お腹周りから痩せ、ヒップアップも感じました。
特に服を着る時に効果を感じました!!
運動した日は気持ちよく眠れ、寝付きもよくなりました。
【パーソナルKB会員】 大阪難波 看護師 30代女性 須藤 様
一般的なキックボクシングジムのようにグループでただパンチキックをするわけではなく、姿勢矯正から始まって、食事指導、筋トレまでトータルで見てもらえるので本当に新しいキックボクシングだと思いました。
トレーナーの方が常にマンツーマンでサポートしてくれる完全パーソナルなので、きつくても「がんばろう!」と思うことができます。
運動が長続きしなかった方にもおすすめです。
【パーソナルKB会員】 大阪難波 会社員 20代 小林 様
過去に暗闇ボクシングやフィットネスジムなども通いましたが、効果も感じず、何より「モチベーション」続きませんでしたが「パーソナルのキックボクシング」は初めて続きました。
何よりパーソナルというのが初心者の私にとっては安心です。特に「ミット打ち」が楽しくて、ストレス発散しながら引き締めができて最高です!
通い始めて2ヶ月目で、今まで体重が落ちても下半身が痩せなかったのですが、お腹周りから痩せ、脚の引き締まりも感じています。
また、いつの間にかポジティブ思考になっている自分に驚きました。笑
【パーソナルKB会員】 大阪難波 主婦 40代 加藤 様
キックボクシングが初めてだったので、「私にもできるかな?」「怪我しないかな?」と不安もありパーソナルでお願いしました。私の体の柔軟性、姿勢の歪みなどに合わせて、基本のフォームや構えをしっかり教えてくれたので安心して楽しくできています。
特に甘利さんのミット打ちは乗せ上手で楽しいし「バチーン」といい音が鳴ると、本当に気持ちいいです!初めて1か月でお腹の引き締まりを感じました。
これまでダイエットを始めても継続できなかった私が半年間も継続できているのが驚きです(笑)
【パーソナルKB会員】大阪難波 スタジオインストラクター 20代 中野様
職業柄、毎日運動はしていますが、キックボクシングは初めてでした。独特の身体の使い方をするのでキックボクサーの体が引き締まっている理由が分かりました。
特にキックの動きが「ひねり」が多いので女性特有の下半身太りの悩みに効果があると実感しました!
他のキックボクシングジムと大きく違うのが姿勢改善を本格的にしてくれる点です。パーソナルでないとできない部分ですよね。
姿勢に歪みがある状態で運動をするのが最もよくないですからね・・・
とにかく確実に!最短で!という結果にコミットしたい方はキックボクシングはパーソナルでやるべきです!
【パーソナルKB会員】 大阪難波 会社員 30代 中島様
私は普段筋トレメインのパーソナルジムに、1年以上通っておりましたが、女性に大人気のキックボクシングをしてみたいと思い、最初大阪では大手の「パーソナルキックジム」に通っていました。
キックボクシングにハマり、もう少しだけキックボクシングが出来る場所がないか?と探していた所、トリガーフィットネス さんを見つけました。その時は現に通っていたジムに不満はなかったので、体験だけのつもりで、、、
キックボクシングはあらかじめしていたので、体力的にも技術 フォームなども不安はありませんでした・・・
慣れているし大丈夫だろうと軽い気持ちでスタートしたわけですが・・・(メニューも似ていた為安心していました)
最初のパーソナルストレッチから的確にかつ、しっかりと丁寧にかけてくれました。
サラッとするのではなく「トレーニングの質を高める為にストレッチが重要なんです」と30分ぐらい時間をかけてしていただけました
実際キックボクシングトレーニングも「しっかりと正しいフォームでパンチとキックが出来ないと効かない」とハッキリ言われ、出来ていると思っていた技術やフォームが全然出来ていない事を言っていただき、しっかりと本格的な指導をしていただけました。
3回目ぐらいから明らかに体力がついてきて、さらにキックボクシングが好きになりました。
パーソナル3か月を迎え、まだ目標を達成したわけではありませんが、落ちた体重の数字以上に姿勢などにスタイルの変化が現れたことが嬉しいです。
女性がトレーニングで体の変化を求めるなら自分と向かいあい、指導していただけるトレーナーのもと、ストレッチなどで、根本から体変えそして鍛える事が、キレイになるための一番の近道なんだと実感しました。